朝はスムージー

流動食に慣れっこになった1ヶ月。退院後はスムジーがお気に入り。

0415.jpg

りんご、キウイ、バナナ、アボガト、それに小松菜をいれて作りました。
なかなか美味でした・・・。
ジューサーミキサーは、すでに30年を越えた物ですが、いまなお現役です。
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明石焼き


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ただいま準備中・・・いつまでも準備中。

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